Chi sono
Ho imparato a stare prima di imparare a fare.
Mi chiamo Monalisa Orofino. Sono educatrice somatica e doula di fine vita formata INELDA. Cofondatrice dell’Associazione Adelma, e in Italia libera professionista con base a Cernusco sul Naviglio.
La strada che mi ha portata qui
Per anni ho fatto la project manager in un’agenzia di comunicazione a Milano. Ero brava a correre e ancora più brava a non accorgermi di quanto costasse. La sera studiavo shiatsu e medicina tradizionale cinese, e non avevo ancora collegato quel mondo alla mia vita diurna.
Nel 2016 il mio corpo ha smesso di aspettarmi. Una pancreatite acuta mi ha fermata per quasi un anno. È stata la prima volta che ho dovuto stare dentro qualcosa che non potevo né risolvere né accelerare. Da lì ho preso un impegno che non ho più sciolto, non arrivare mai più al punto di non sentirmi.
Nel 2022 è morta mia nonna e io ero lì. Non come professionista, come nipote. Ho scoperto che quello che avevo imparato sul corpo, sul respiro, sul silenzio, serviva esattamente in quella stanza. E ho scoperto anche quanto poco sostegno umano ci sia intorno a chi muore e a chi lo veglia. Quella settimana ha cambiato la direzione del mio lavoro.
Ho passato anni a rincorrere scadenze inventate. Oggi accompagno le persone verso l’unica che non si può rimandare, e ho scoperto che il lavoro vero era sempre stato quello.
Non sono qui per dire che va tutto bene. Sono qui perché nessuno debba attraversarlo da solo.
Come sto in una stanza
Il mio strumento principale è l’attenzione al corpo
Vengo da dieci anni di lavoro somatico. Shiatsu e medicina tradizionale cinese prima, poi il rilascio somatico dello stress, la mindfulness psicosomatica, lo yoga adattivo, la danzaterapia. Sto anche completando gli studi in psicologia clinica.
Nel fine vita questo significa una cosa molto semplice. So leggere un respiro che si accorcia, una mascella che non si molla da settimane, una mano che chiede senza chiedere. So usare il tocco quando serve e so togliermi di mezzo quando serve di più. So che il silenzio non è un vuoto da riempire.
Vale anche per chi assiste. I familiari che incontro sono quasi sempre in allerta da mesi, e nessuno si è ancora occupato del loro sistema nervoso. Io sì.
Tappe
Un percorso, non un salto
- 2013Inizio il percorso in shiatsu e medicina tradizionale cinese mentre lavoro in agenzia
- 2016Una pancreatite acuta mi ferma per quasi un anno e cambia il mio rapporto con il corpo
- 2018Lascio il lavoro in agenzia, apro la partita IVA e mi diplomo in shiatsu e medicina tradizionale cinese
- 2019Apro il mio primo studio
- 2020Certificazione di insegnante yoga, con specializzazione in yoga adattivo
- 2022Muore mia nonna. È il mio primo accompagnamento, e da lì comincia questa parte del lavoro
- 2024Mi iscrivo a psicologia clinica e comincio la formazione in rilascio somatico dello stress
- 2026Completo il training INELDA come doula di fine vita e la formazione in mindfulness psicosomatica
- [anno]Cofondo l’Associazione Adelma e assumo il coordinamento delle doule e della formazione INELDA in Svizzera
Formazione
Percorsi e certificazioni
- End-of-Life Doula Training International End-of-Life Doula Association (INELDA)
- Somatic Stress Release, livelli 1 e 2 The Embody Lab
- Trainer certificata in Mindfulness Psicosomatica Federmindfulness Italia
- Diploma in Shiatsu e Medicina Tradizionale Cinese Percorso quinquennale
- Insegnante di yoga, 200 ore Yoga adattivo e yoga per l’età evolutiva
- Danzaterapia Formazione in corso
- Psicologia clinica Studi universitari in corso
- Life skills e regolazione emotiva in ambito scolastico Formazione e consulenza pedagogica
Ruoli
Oltre l’accompagnamento
Accanto al lavoro con le famiglie porto avanti la costruzione della rete che rende questo lavoro possibile anche per chi verrà dopo di me.
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Cofondatrice dell’Associazione Adelma
L’associazione riunisce doule di fine vita formate secondo principi etici condivisi e offre accompagnamento gratuito a chi affronta la morte in solitudine.
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Responsabile delle doule Adelma in Svizzera
Coordino le doule attive sul territorio svizzero, seguo l’abbinamento con le famiglie e curo la supervisione e il sostegno di chi accompagna.
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Coordinatrice della formazione INELDA in Svizzera
Organizzo e coordino il percorso formativo dell’International End-of-Life Doula Association per chi vuole diventare doula di fine vita.
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Educatrice somatica con il progetto Corpo Emotivo
Educazione somatica allo stress per adulti, genitori, insegnanti e caregiver. La stessa competenza, applicata prima che il carico diventi insostenibile.
Dove lavoro
Due paesi, due modi
In Svizzera accompagno a titolo completamente gratuito come doula dell’Associazione Adelma. In Italia lavoro come libera professionista con partita IVA, e l’accompagnamento prevede un contributo che ho scelto di rendere pubblico e a scelta libera. Trovate le condizioni nella pagina sul contributo.
Lavoro a domicilio a Cernusco sul Naviglio e in tutta la Martesana e l’hinterland est di Milano. Su richiesta anche in RSA, hospice e strutture ospedaliere, nel rispetto dei regolamenti interni.
Contatti
Conosciamoci
Se pensate che una presenza come questa possa servire a voi o a qualcuno che amate, il primo passo è solo una conversazione.